Guide de préparation du kéfir de fruits : Première fermentation (F1) La F1, kéfir de fruits de base La F1 correspond à la première fermentation, la fermentation réalisée à partir de grains de kéfir, d’eau, de sucre, de la figue séchée et de la rondelle de citron. Ces deux font partis de la recette originale. … Lire la suite de Première fermentation (F1) recette de base